Meditatives Tanzen ist nicht zu erklären, sondern besser zu erspüren und zu erleben!

Ziele

• Über die Bewegung zur Ruhe zu kommen
• Meditativer Tanz macht den Kopf frei durch Konzentration auf die Tanzschritte
• Durch die Wiederholung entsteht ein Zustand des "Im Fluss sein" und dieser ist sehr beruhigend und entspannend
• Tanzen kann mehr ausdrücken als Worte
• Tanzen ist sowohl kraftvoll und dynamisch als auch still und zentriert

Einsatzbereiche

• in allen pädagogischen, sozialpädagogischen, therapeutischen Bereichen
• in künstlerischen und psychosozialen Bereichen
• auf allen Wohlfühlebenen zur individuellen Entspannung

Äußerung einer Teilnehmerin:

"Ich sah meine Mittänzer und ich sah die Individuen und die Verbundenheit in wunderschönen Bewegungen. Das meditative Tanzen hat mir gezeigt, wie blockierte Energien in Fluss kommen."

- Wenn wir miteinander tanzen, heilen wir uns selbst und unseren Planeten! -

Anna Barton Findhorn